안녕하세요!
혹시 이 글을 읽고 계신 분들 중 임산부라면, 정말 반갑습니다. 저 역시 임산부로서, 출산이 다가올수록 몸과 체력에 변화가 생기고 때론 슬픔이 느껴지기도 하지만, 뱃속 아기를 생각하면 행복해지는 마음이 듭니다. 오늘은 제가 정기검사 중 하나인 임신성 당뇨 검사를 경험한 후기를 공유하려 합니다.
임신성 당뇨 검사란?
- 임신 24주에서 26주 사이에 진행하는 검사로, 임신 중 호르몬과 생리적 변화로 인해 당뇨가 발생하는 경우를 진단합니다.
- 당뇨가 없는 임산부에게 임신 후 20주경에 나타나는 당뇨를 ‘임신성 당뇨’라고 하며, 대부분 출산 후 정상으로 돌아오지만, 이후 당뇨병 위험이 10년~15년 내에 30~40% 정도 높아질 수 있습니다.
검사 절차와 경험
- 검사를 위해 ‘글루오렌지’라는 매우 달콤한 포도당 음료를 마신 후, 1시간이 지난 뒤 혈당을 측정합니다.
- 이 1시간 동안 저는 병원에서 초음파 검사를 받았는데, 정밀초음파는 예전보다 보험 적용으로 저렴해졌다는 점이 인상적이었습니다.
- 글루오렌지의 달달함 덕분인지, 검사 도중 아기가 평소보다 활발하게 움직였던 기억이 납니다.
검사 결과 및 주의 사항
- 다행히 검사 결과는 정상으로 나와 크게 걱정하지 않아도 되었습니다.
- 하지만 만약 임신성 당뇨로 진단된다면, 태아의 선천성 기형, 거대아 출산, 신생아 저혈당, 저칼슘증, 신생아 호흡곤란 증후군 등의 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 정상 임산부에게서 태어난 아이보다 소아비만이나 대사증후군 위험이 2배 높아질 수 있어, 철저한 관리가 필요합니다.
관리 방법
- 임신성 당뇨 자체는 치료할 수 없지만, 균형 잡힌 식사와 적당한 양의 식사를 나누어 먹고, 가벼운 운동을 병행하면 건강한 출산이 가능합니다.
- 음식을 몰아서 먹기보다 적절한 시간 간격으로 나눠 먹는 것이 중요하며, 생활 습관 개선을 통해 혈당 조절에 힘쓰면 좋겠습니다.
이 글이 임신성 당뇨 검사와 관련하여 궁금해하시는 분들께 조금이나마 도움이 되길 바라며, 임산부 여러분 모두 건강하고 행복한 임신 기간 보내시길 응원합니다. 힘내세요!